骑行是一种健康自然的运动旅游方式 ，能充分享受旅行过程之美 。一辆单车，一个背包即可出行 ，简单又环保。在不断而来的困难当中体验挑战，在旅途的终点体验成功。 骑行可以改善记忆力。不论是对于记忆力较…

　　本人今年已经骑行十年了，积攒的装备还是不少的。价格是大概价格，这里发的至少是我觉得好用的，希望能给大家做个参考和选购思路。 骑行装备购买不是一蹴而就的，慢慢来，找到适合自己的就好。 更新：23.4.6★ 23.5.18✰ [图片] 穿戴装备头盔 [图片] 老款KASK Protone 头盔博冠体育，当时觉得 帅一时兴起买的。1500py价格。太便宜的肯定是假的了，另假的要比真的做工精致。 [图片] safe-tec头盔 冲着带 mips保护系统及前后前后警示灯、蓝牙骨传导耳机功能买的…

　　2016/9/10 发新贴了，虽然和旅行没关系，但也欢迎小伙伴们来围观 ＼( ^▽^ )／ 你的生活中碰到过哪些平时注意不到的绝美事物？ - 多多的回答 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 2016/5/24 更新 发贴两天的时间已经得到一千多个赞，十分感谢大家的喜欢和支持。 我的文笔不好，脑子也不好（不知道是不是那年摔车摔坏了）， 作为非职业摄影师来说，只能发些路上的照片与大家分享…

　　所谓的山马党就是山地车压马路，从安全性和舒适性来比较，山地车都优于公路车，新人的话，先买个三千左右的铝架山地车，比如捷安特XTC800这种经典款骑行，平时通勤，周末骑个三五十公里，一点问题是没有，哪怕要318走一趟也够了。 骑车还是有一些基本技巧需要掌握骑行，公路车更加倾向于在铺装路面上竞速，牺牲了一部分舒适度与安全性，换取更快的速度，对新手来说不是那么友好，建议先骑五千公里山地车，确认自己的真实需求，然后再按需…

　　各位车友都听过这些话吧？ 哟，你这自行车还没有我的二八大杠重那！不值两个钱吧？ 你这单车我在淘宝上见过，得卖好几百吧？ 什么年代了，还骑自行车？骑自行 ？？？？？？？？？为什么没有插图gong 车的不都是丝吗？每当我听到这些话的时候，我就一脸气的报出车子的真实价格，顺带再附上一个tb截图。 这种时候他们又会：什么？拿这么多钱买个自行车？疯了吧？ 呵呵，对于这类没什么见识的人，我就报以一句： 我骑得自…

　　最近这几天刷知乎，看到这样一篇文章，（装上刹车！要不然扔掉你的死飞 - 知乎专栏 装上刹车！要不然扔掉你的死飞 - 知乎专栏 ）这篇文章将女大学生的死亡归结于“死飞”的天生缺陷，把没有安装刹车的死飞、神车等狠狠的批判了一番。 可根据我的调查，这类意外事故中，夺走骑行者生命最根本的原因不是什么制动系统缺陷，而是因为他们 大都不了解什么叫自行车运动，缺乏最基本的认知。但凡一个懂点相关知识的人，都不会这样拿生命…

　　儿子患网瘾，父亲用两年时间骑行大半个中国来反网络游戏也未能拯救儿子，如何能戒除网瘾？网瘾的本质是什么？

　　我们村有个叔叔，也是自己孩子有网瘾。 面对网瘾儿子，他到处找人诉苦。 他经常对孩子发脾气，发完脾气之后，就找几个朋友“借酒消愁”，然后再打一宿麻将“惩罚自己”。 回博冠体育来的时候，拖着醉醺醺的身体血拼麻将一宿的红眼睛，对外说：为了孩子自己很努力，被折磨不成样子。爽的事他干了还把锅甩出去了。 我们除了鄙视他，更心疼的是他媳妇。儿子网瘾其实不会多折腾家庭，无非是吃饭多一双筷子加一个碗。而她老公每天“借酒消愁”…

　　我问过一个机械师这个问题，他是环法Mavic小黄车里边的机械师，说的话应该是相当有分量的，他是这么说的： 1、V刹变碟刹是趋势，任何人都不可能逆了趋势走，所以未来pro们的世界肯定都是碟刹。 2、这趋势背后是器材厂商的商业力量推动，至于制动效果，确实碟刹优于V刹，尤其是在雨天，但对于晴天来说碟刹和顶级V刹的制动距离相差不大，对于非职业车手来说升级碟刹没有必要。 3、碟刹在高速制动的情况下会发出大量的热，对器材损…

　　结论就是：一路注意防晒、护肤的话，可以没什么变化。 虽然本人没有骑行进藏过，但从2017年至今（2022年九月份），已经单人重装纯徒走完十二条进藏线（川藏南线、新藏线、川藏北线、川藏中线、阿里大博冠体育北线、阿里中线、唐蕃古道、山南线、珠峰线、滇藏线、丙察察、丙察左），总徒步行程约19000公里，因各种原因搭车距离约200公里。 一路都有坚持写日记，这是上半部分： 远方 入藏十三线·单人重装纯徒日记·上部：《缘起》 下图是…

　　答。 肌肉方面，还可以锻炼腹肌下部。 减肥作用巨大，算你新手吧，3000公路车，平均速度大概可以22-25km/小时，持续时间30-50分钟。 骑车减肥的优势是，可以将心率长时间维持在较高水平，这是其他有氧运动无法比拟的。 比如跑步，一旦停下，心率掉的特别快，切换为走路后，3分钟内可以从150掉到100以内，并且很难再启动并保持之前的心博冠体育率。跑步要么跑起来，要么只能走。 自行博冠体育车有变速，可以在保持踏频的情况下，不停止运动，保持…

　　这不就是我吗！！ 2018年开始，开着1万多块买来的旧车环球旅行，目前已经去到4大洲52个国家/地区。 [图片] 题主说的： 环境恶劣的非洲撒哈拉沙漠，环境够恶劣了吧？ [图片] 比较乱的中东国家其实大多数中东国家都并不乱。来个中东边缘，伊朗、亚美尼亚、阿塞拜疆三国交界的卡拉巴赫地区吧。 [图片] 这个地区 至今仍然战火不断，隔三岔五就有新的交火新闻出来。这张照片前面几百米，就是戒备森严的停火前线： [图片] 人迹罕至的西藏还没去（开回国的时候…